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UNSERE ANGEBOTE FÜR IHR
INDIVIDUELLES GESUNDHEITS-TRAINING

FÖRDERN SIE IHRE GESUNDHEIT UND FITNESS

EMS - PRÄVENTION

Durch ein gezieltes EMS - Personaltraining und durch dein Individuellen Trainingsplan beugst du optimal der körperlichen Beschwerden vor und verbesserst deine Fitness und Gesunheit.

EMS - RÜCKENTRAINING

Das EMS - Rückentraining hilft dir deine Rücken zu stärken. Deine Vorteile sind: beugt Rückenbeschwerden vor, Verbesserung der Körperhaltung und löst Verspannungen

EMS - MOBILITY

Durch unser hochmodernes EMS -Mobility Training hast du ein perfekten Ausgleich für den Alltag. Deine Vorteile sind: gezielte Stärkung des Körpers und ein optimales Training für die Beweglichkeit.

FASZIENTRAINING (BLACK ROLL)

Das Faszientraining bzw. Black Roll Training sorgt für eine optimale Stabilität zwischen Kraft und Beweglichkeit. Deine Vorteile sind: Lösung von Verspannungen, Verbesserung der Beweglicheit und Entspannung der Muskeln

STRETCHING KONZEPT

Zu einem ausgewogen Training ist es sehr wichtig sich regelmäßig zu Dehnen. Unser Streching Konzept ist individuell auf dich angepasst. Deine Vorteile sind: Verbesserung der Beweglichkeit, Gelenk und Bänder Stärkung, Verspannung werden gelöst.

EMS - RELAX

Unser EMS - Relax Training ermöglicht deinen Muskeln und deiner Seele zu entspannen durch seine massierenden und entspannenden Impulsen.

TRX - STABILISIERUNG

Das TRX - Stabilisierungs Training ermöglicht dir eine optimale Körperhaltung. Die Vorteile eines TRX - Trainings sind: Kraftsteigerung, Verbesserung der Ausdauer, Verbesserung der Koordination, Verbesserung der Beweglichkeit und eine Rumpfstabilisation.

EMS - METABOLIC

Das EMS Training ist 8 mal effektiver als ein normales Training und trifft 99% deiner Muskelfasern. Durch unser Spezielles EMS - Metabolic Training maximieren wir die Fettverbrennung. Deine Vorteile: sichtbare Erfolge in kürzerste Zeit, minimaler Aufwand und maximaler Erfolg, gezieltes Training durch einen Personal Trainer.

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14 TAGE GRATIS TESTEN!
KEIN RISIKO!

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GESUNDHEITS-
STORIES

Maria

Meine Empfehlung für jeden mit Rücken- oder Nackenproblemen

Durch die Analyse der Kraftverhältnisse der einzelnen Muskelgruppen zueinander und die Möglichkeit des Ganzkörpertrainings lassen sich viele Ursachen für Verspannungen und Schmerzen beheben.

Beate

Sehr kompetentes Team

Wer chronische Rückenschmerzen hat, ist im ELAsports bestens aufgehoben! Ein sehr kompetentes Team. Ich sage vielen Dank für den Schub in die richtige Richtung!!!

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